2009年12月27日

7日目(初日の三ノ倉)

ARG・O・Mrブルー・管理人と古妻の5人。

2日目は午前GS・午後SLの予定でトレーニングを実施。
地元スポ少にお世話になりながら、実践的なポールトレーニングが出来た。

トレーニング前のあ〜でもね〜・こ〜でもね〜

20091227_01.jpg

協会行事なので、お約束の集合写真その1

20091227_02.jpg

お約束の集合写真その1
サポートの2人に写真と動画を撮ってもらった。(感謝!)

20091227_03.jpg

GS O氏
斜度変化は先読みして欲しいな!



GS 管理人



SL O氏
コース変化に後半は遅れが目立つ。



SL 管理人



動画をそれぞれ上下に並べたので、同期させて見比べられたし!
posted by 管理人 at 00:00| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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